Manfaat Puasa Senin Kamis Yang Tersembunyi

By Categories : Manfaat

Manfaat puasa senin kamis memang tidak langsung terasa bagi tubuh dalam sekali puasa. Namun melakukan puasa ini selama secara rutin akan terasa manfaatnya bagi tubuh. Puasa senin kamis secara umum amat dikenal oleh masyarakat Indonesia. Orang percaya puasa senin kamis adalah sunah dari Rasul, namun ada juga yang percaya bahwa puasa senin kamis akan membawa banyak rezeki.

manfaat puasa senin kamisManfaat puasa Senin Kamis yang tersembunyi

Di luar semua sisi lain puasa senin kamis, puasa tetap akan memberikan dampak bagi tubuh. Baik dampak positif maupun negatif. Lebih seringnya dampak positif berupa manfaat puasa senin kamis. Bagi anda yang sudah biasa berpuasa senin kamis, berikut manfaat puasa senin kamis :

Sponsored links

  1. Puasa senin kamis merupakan cara ampuh membatasi kalori yang akan masuk kedalam tubuh. Kalori yang berlebihan pada tubuh akan memberikan dampak negatif bagi tubuh, berupa munculnya berbagai penyakit kesehatan.
  2. Puasa senin kamis adalah cara pembersihan dan penyembuhan alami bagi tubuh. Dengan berpuasa maka sistem pencernaan akan beristirahat bekerja, atau tidak bekerja terlalu keras. Hal ini akan membuat sistem – sistem lainnya pada tubuh akan bekerja dengan baik.
  3. Ketika berpuasa senin kamis maka sistem peremajaan akan kulit akan bekerja secara maksimal. Hormon – hormon yang bersifat anti-aging akan di produksi secara maksimal. Maka melakukan puasa senin kamis secara rutin, kulit akan terjaga keremajaannya.
  4. Ketika berpuasa maka data pikir pada otak akan meningkat bukan menurun. Orang tetap berkonsentrasi dalam mengerjakan berbagai hal walaupun tidak ada asupan cairan yang masuk.
  5. Ketika berpuasa senin kamis maka radikal bebas pada tubuh akan menurun. Ketika berpuasa peradangan yang terjadi pada tubuh akan berkurang.
  6. Ketika berpuasa senin kamis pertumbuhan hormon yang berkaitan dengan kanker dan diabetes akan menurun tingkat pertumbuhannya. Dengan demikian tingkat kolesterol jahat pada tubuh akan berkurang.
  7. Ketika berpuasa proses detoksifikasi racun dalam tubuh pun berjalan. Racun – racun yang ada sel – sel dan jaringan tubuh akan dibersihkan. Tubuh mengeluarkan racun – racun dalam tubuh bersama dengan air seni ataupun feses.
  8. Ketika berpuasa akan dilakukan kontrol emosi, kontrol emosi yang dilakukan selama berpuasa ini akan memberikan ketenangan pada pikiran orang yang berpuasa. Maka penyakit darah tinggi yang erat dengan emosi akan menurun.
  9. Ketika berpuasa senin kamis penyerapan gizi dari makanan akan lebih meningkat. Kandungan nutrisi yang diserap oleh tubuh ketika berpuasa lebih tinggi dibandingkan dengan tidak berpuasa.

Baca juga manfaat puasa bagi kesehatan di bulan Ramadhan

Melihat manfaatnya tadi anda bisa mencoba berpuasa senin kamis secara rutin. Bagi anda yang sudah berpuasa senin kamis anda,maka manfaat tadi yang akan anda rasakan . Manfaat puasa senin kamis memang tidak terlihat dengan mata, namun secara tersembunyi memperbaiki sistem pada tubuh.

Artikel Terkait Manfaat Puasa Senin Kamis Yang Tersembunyi

Tinggalkan Komentar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *