Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan

By Categories : Manfaat

Manfaat puasa senin kamis sangat banyak sekali. Terutama manfaat bagi kesehatan yang sudah banyak diteliti oleh banyak orang. Banyaknya manfaat puasa sehingga banyak orang yang semangat melaksanakan puasa tersebut. Bahkan untuk orang yang sedang sakit juga boleh melakukan puasa. Puasa juga digunakan ketika anda akan melaksanakan sebuah operasi pasti anda dianjurkan untuk berpuasa dahulu. Bukan hanya kesehatan yang akan anda dapat tetapi pahala juga akan anda dapatkan ketika menjalankan puasa sunah ini. Berbagai manfaat puasa dapat kita rasakan dalam tubuh ini. Inilah berbagai macam manfaat kesehatan ketika kita berpuasa senin kamis.

Manfaat puasa senin kamisManfaat puasa senin kamis untuk kesehatan

Manfaat puasa senin kamis bagi tubuh kita yang pertama adalah untuk menjaga keseimbangan anabolisme dan katabolisme.

Asam amino dan zat-zat yang berbagai macam mengalami peremajaan sel dan berbagai komponen yang memproduksi gula dalam darah dan mensuplay asam amino dalam darah sepanjang hari.

Penumpukan lemak dalam jumlah banyak akan mengakibatkan sirosis hati dan ketika kita sedang berpuasa hati kita akan berkerja lebih lamban dan akan berfungsi lebih baik lagi. Asam amino akan teroksidasi dengan pelan dan zat keton tidak meningkat dalam darah sehingga tidak akan mengalami pengasaman darah inilah manfaat dari puasa senin kamis.

Dalam darah manusia tidak terdapat perbedaan jumlah volume, bandingkan dengan orang yang tidak berpuasa akan mengalami perbedaan jumlah volume dalam darah.

Bagi penderita diabetes tingkat 2 puasa senin kamis boleh dilakukan kerena karena tidak terdapat perbedaan protein gula, protein glikosilat dan hemoglobin glikosiat.

Sponsored links

Dalam keadaan hamil dan meyusui diperbolehkan melaksanakan puasa karena tidak terdapat perbedaan kadar glukosa seru, asam lemak, trigeserol keto dan lain-lain. Sehingga untuk ibu hami dan ibu menyusui sebaiknya berpuasa agar bayi dalam kandungan lebih sehat. Dalam penelitian manfaat bagi janin yang dikandung ibu hamil, puasa senin kamis mengakibatkan peningkatan tulang paha yang baik, peningkatan berat badan pada bayi dan pasti bayi akan lebih sehat dan lincah saat anda berpuasa.

Sungguh banyak sekali manfaat puasa senin kamis bagi anda. Manfaat lainya yaitu sangat baik bagi jantung karena ritme penurunan distribusi sirkandian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melantonin, dan glisemia.

Manfaat lain yaitu sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin. Selain itu juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, penurunan berbagai macam hormon adalah salah satu rahasia hidup jangka panjang.

Baca juga Manfaat Puasa Ramadhan

Berpuasa sunah sangat banyak memiliki manfaat yang berguna bagi tubuh. Selain pahala yang akan kita dapat kesehatan juga akan anda dapatkan. Lakukanlah secara rutin puasa sunah ini agar memperoleh suatu manfaat yang baik bagi tubuh. Inilah sebuah artikel tentang manfaat puasa senin kamis.

Artikel Terkait Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan

Tinggalkan Komentar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *