Tips Kesehatan Gigi Dan Mulut

By Categories : Kesehatan

Kesehatan gigi dan mulut sangat penting untuk dijaga kesehatan dan kebersihannya agar bagian mulut dan gigi kita terasa nyaman dan terhindar dari masalah. Termasuk munculnya berbagai masalah kesehatan seperti gusi berdarah, gusi bengkak, bahkan sampai terjadi gigi berlubang. Masalah lain yang mungkin muncul pada gigi dan mulut yaitu munculnya sariawan, bau mulut yang tidak sedap hingga sakit tenggorokan.Kesehatan Gigi dan Mulut

Adanya masalah pada gigi dan mulut juga dapat memicu munculnya gangguan kesehatan pada organ tubuh lain. Oleh karena itu, kesehatan gigi dan mulut harus menjadi perhatian serus bagi setiap orang. Dan berikut ini merupakan beberapa hal yang perlu anda perhatikan  untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut:

Sponsored links

7 Hal Penting Untuk Gigi Sehat Terawat

  1. Menyikat gigi setiap setelah makan dengan cara yang baik dan benar.
  2. Saat menyikat gigi pastikan menjangkau dan membersihkan seluruh permukaan gigi.
  3. Pakailah sikat gigi yang lembut dan tak melukai gusi serta aman digunakan.
  4. Gunakan pasta gigi yang mengandung zat-zat yang penting yang dibutuhkan gigi, seperti: fluoride dan kalsium.
  5. Gunakan obat kumur sesudah menggosok gigi untuk mencegah timbulnya masalah gigi danmulut karena bakteri yang teringgal di sela-sela gigi.
  6. Hindari makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin karena dapat merusak syaraf gigi yang mengakibatkan gigi sensitif.
  7. Hindari makanan yang manis dan lengket di gigi karena akan menimbulkan plak di gigi.

Sebaiknya perawatan gigi yang baik sudah dimulai sejak usia dini. Dan Jangan biasakan mengunjungi dokter gigi saat gigi sudah bermasalah, jadualkan secara rutin untuk mengunjungi dokter gigi. Jika sejak dini telah dibiasakan untuk merawat gigi dengan baik, maka gigi akan lebih sehat, kuat dan bebas dari masalah kesehatan gigi. Gigi yang terjaga kebersihan dan kesehatannya sudah tentu membuat mulut juga dalam kondisi sehat.

Agar kesehatan mulut dan gigi anda terjaga, beberapa hal di atas sebaiknya anda perhatikan untuk menjagakesehatan gigi dan mulut.

Artikel Terkait Tips Kesehatan Gigi Dan Mulut

Tinggalkan Komentar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *